Поговорим о спорте
Новый папа
>>Или ты постоянно бегаешь или имеешь ввиду пробежку в Сталкере, неиначе
Не постоянно, но вот приходится изредка.
>> Вот значит я за три-четыре минуты сумел пробежаться с пользой, а не просто так.
:) Бег - он и есть бег. А ну, попробуй пробеги этот километр "просто так" - и ничего болеть не будет. А ты "непросто" бегаешь, вот и болит потом
>>Ну если самая большая нагрузка именно при разгоне, тогда конечно. У меня то именно при беге наибольшая идет
Я подразумевал - вообще бегать лень
Когда надо - тут уж надо (например на последнюю электричку ), а когда "для тренировки" - лениво.
>>Гантельки тоже да, будут болеть мышцы, если ПЕРВОЕ занятие и если мышцы действительно нагрузить.
Беру гантели, поднимаю, обычно на вытянутых руках, "бицепсами" неинтересно, т.к. легче. До тех пор, пока уже "не поднимаются" (с гантелями, а не вообще). Честное слово, не знаю, "действительно" у меня мышцы напрягаются или так, шутят Но не болят -ни сразу, ни потом.
Когда-то давно, помнится, и ноги болели, и руки.
Теперь - видимо, чтоб заболели - нагрузка должна быть слишком большая, нежели полкилометра пробежать
>>Или ты постоянно бегаешь или имеешь ввиду пробежку в Сталкере, неиначе
Не постоянно, но вот приходится изредка.
>> Вот значит я за три-четыре минуты сумел пробежаться с пользой, а не просто так.
:) Бег - он и есть бег. А ну, попробуй пробеги этот километр "просто так" - и ничего болеть не будет. А ты "непросто" бегаешь, вот и болит потом
>>Ну если самая большая нагрузка именно при разгоне, тогда конечно. У меня то именно при беге наибольшая идет
Я подразумевал - вообще бегать лень
Когда надо - тут уж надо (например на последнюю электричку ), а когда "для тренировки" - лениво.
>>Гантельки тоже да, будут болеть мышцы, если ПЕРВОЕ занятие и если мышцы действительно нагрузить.
Беру гантели, поднимаю, обычно на вытянутых руках, "бицепсами" неинтересно, т.к. легче. До тех пор, пока уже "не поднимаются" (с гантелями, а не вообще). Честное слово, не знаю, "действительно" у меня мышцы напрягаются или так, шутят Но не болят -ни сразу, ни потом.
Когда-то давно, помнится, и ноги болели, и руки.
Теперь - видимо, чтоб заболели - нагрузка должна быть слишком большая, нежели полкилометра пробежать
Пятый укрепленный каземат для самых буйных. Не расковывать, с рук не кормить.
пробеги 10км, думаю, ноги таки поболят. проблем то... если для меня норма бегать 2 км - то что бы мышцы получили особую нагрузку и болели потом явно надо увеличить дистанцию раза в 2.alien8 писал(а):Беру гантели, поднимаю, обычно на вытянутых руках, "бицепсами" неинтересно, т.к. легче. До тех пор, пока уже "не поднимаются" (с гантелями, а не вообще). Честное слово, не знаю, "действительно" у меня мышцы напрягаются или так, шутят Но не болят -ни сразу, ни потом.
Когда-то давно, помнится, и ноги болели, и руки.
Теперь - видимо, чтоб заболели - нагрузка должна быть слишком большая, нежели полкилометра пробежать
Идите в жопу. Вот вам трость и компас.
Так про десять вопросов нет, просто у Папы после 500 метров уже болеть начало
Я почему и удивился - при всей моей нифиганетренированности (теперь) - и то процесс бега как-то легче обходится.
А если учесть, что Папа еще и легче раза в два (Судя по фотке, если не ошибаюсь, ну, не в два, но легче) - он вообще как пуля носиться должен
Я почему и удивился - при всей моей нифиганетренированности (теперь) - и то процесс бега как-то легче обходится.
А если учесть, что Папа еще и легче раза в два (Судя по фотке, если не ошибаюсь, ну, не в два, но легче) - он вообще как пуля носиться должен
Пятый укрепленный каземат для самых буйных. Не расковывать, с рук не кормить.
- Байкалов Пётр
- Нобелевский лауреат (7 lvl)
- Сообщения: 10381
- Зарегистрирован: Вс ноя 12, 2006 17:22
Слушпйте, а вдруг Папа болен? Смех смехом, а одному студенту дня четыре говорили: "Что-то ты жёлтый... А, не, показалось." На пятый ему кто-то сказал, что он точно жёлтый, и он лёг в больницу.
XJD-EPC102, SouthPro MidasPad, NTT DoCoMo Sigmarion III, HP hx2790, Pocket Nature Луч BT, Rovermate Navisat, 24 с лишним гигабайта флэш-памяти.
Viva la'Resistance!
- Новый папа
- Нобелевский лауреат (7 lvl)
- Сообщения: 18916
- Зарегистрирован: Сб июн 11, 2005 10:16
alien8, а ты может думал, что я натренированный выступать на олимиаде что ли? Ты вон на электричку бегаешь иногда и ноуты таскаешь по-многу и по этажам и между зданиями (вроде так ты говорил), а я до машины утром дохожу (или до маршрутки, расстояние одинаковое), потом до работы еще 50м и потом в течение дня пару раз чайку налить на кухню.
Гантели он поднимает и комплекция у него другая Физическую силу определяет мышечная масса по отношению к общей (если упрощать), а не комплеция, когда 100кг спортсмен легко бегает и прыгает на метр от земли, а 50-ти киллограммовый филолог казалось бы летать должен, а не может и на 20см выпрыгнуть. Так что если можешь гантели поднять вертикально и до электрички добежать, то молодец молодец
Гантели он поднимает и комплекция у него другая Физическую силу определяет мышечная масса по отношению к общей (если упрощать), а не комплеция, когда 100кг спортсмен легко бегает и прыгает на метр от земли, а 50-ти киллограммовый филолог казалось бы летать должен, а не может и на 20см выпрыгнуть. Так что если можешь гантели поднять вертикально и до электрички добежать, то молодец молодец
Если долго сидеть на берегу hpc, то можно увидеть как всплывают завсегдатаи (с) Новый папа
Вижу, что Вас мне не переубедить, поэтому сразу перейдем к оскорблениям
"Люблю когда я прав" (с) Ортега
Сип!
Я последний житель Оффтопиков
Вижу, что Вас мне не переубедить, поэтому сразу перейдем к оскорблениям
"Люблю когда я прав" (с) Ортега
Сип!
Я последний житель Оффтопиков
- Новый папа
- Нобелевский лауреат (7 lvl)
- Сообщения: 18916
- Зарегистрирован: Сб июн 11, 2005 10:16
-KosMos-, один ты меня понимаешь. Бывает даже прямо в машине и заночую, чтобы утром до нее не идти. Собственно поэтому пробежки и начал. Очень люблю за рулем ездить, а добираться до руля как-то надо
Если долго сидеть на берегу hpc, то можно увидеть как всплывают завсегдатаи (с) Новый папа
Вижу, что Вас мне не переубедить, поэтому сразу перейдем к оскорблениям
"Люблю когда я прав" (с) Ортега
Сип!
Я последний житель Оффтопиков
Вижу, что Вас мне не переубедить, поэтому сразу перейдем к оскорблениям
"Люблю когда я прав" (с) Ортега
Сип!
Я последний житель Оффтопиков
Новый папа
>>и ноуты таскаешь по-многу и по этажам и между зданиями
Ноуты - фигня, я еще и лестницу иногда таскаю, аки монтажник
Ибо ящики с коммутаторами, сцуки, высоко висят. Щас вот намекаю, что как бы люминиевую надо купить (она легче), говорят - не, нифига, у тебя ж вон, стальная есть
>> когда 100кг спортсмен легко бегает и прыгает на метр от земли, а 50-ти киллограммовый филолог казалось бы летать должен, а не может и на 20см выпрыгнуть.
Зато 50-кг филологу горизонтальное ускорение придать легче, а об 100 кг "спортсмена" можно ногу зашибить и лицо потом
Шутю. Насчет филолога.
А что - с прыжками тоже все фигово? Или 20 см это так, шуточно?
50 кило....гм....везет же людям.
Это ж представь - вот на тебя посадить еще одного тебя (только нежравшего неделю, чтоб чуть меньше полтинника добавочно) - и вот так побегать И вообще весь день так ходить
>>Так что если можешь гантели поднять вертикально и до электрички добежать, то молодец молодец
Мне даже страшно подумать, какой молодец действительно тренированный человек
Не то, что мы с тобой.
>> Бывает даже прямо в машине и заночую, чтобы утром до нее не идти. Собственно поэтому пробежки и начал.
Все так плохо?
Я до работы иду с километр (это от метро) - лень ждать автобуса/маршрутки - подумаешь, 10-12 минут прогуляться.
Нечто
>>на жену, пардон, помогали залезть?
Мало ли, не обязательно "он сверху"
И вообще, может, жена подкралась, пока он спал...в машине
>>и ноуты таскаешь по-многу и по этажам и между зданиями
Ноуты - фигня, я еще и лестницу иногда таскаю, аки монтажник
Ибо ящики с коммутаторами, сцуки, высоко висят. Щас вот намекаю, что как бы люминиевую надо купить (она легче), говорят - не, нифига, у тебя ж вон, стальная есть
>> когда 100кг спортсмен легко бегает и прыгает на метр от земли, а 50-ти киллограммовый филолог казалось бы летать должен, а не может и на 20см выпрыгнуть.
Зато 50-кг филологу горизонтальное ускорение придать легче, а об 100 кг "спортсмена" можно ногу зашибить и лицо потом
Шутю. Насчет филолога.
А что - с прыжками тоже все фигово? Или 20 см это так, шуточно?
50 кило....гм....везет же людям.
Это ж представь - вот на тебя посадить еще одного тебя (только нежравшего неделю, чтоб чуть меньше полтинника добавочно) - и вот так побегать И вообще весь день так ходить
>>Так что если можешь гантели поднять вертикально и до электрички добежать, то молодец молодец
Мне даже страшно подумать, какой молодец действительно тренированный человек
Не то, что мы с тобой.
>> Бывает даже прямо в машине и заночую, чтобы утром до нее не идти. Собственно поэтому пробежки и начал.
Все так плохо?
Я до работы иду с километр (это от метро) - лень ждать автобуса/маршрутки - подумаешь, 10-12 минут прогуляться.
Нечто
>>на жену, пардон, помогали залезть?
Мало ли, не обязательно "он сверху"
И вообще, может, жена подкралась, пока он спал...в машине
Пятый укрепленный каземат для самых буйных. Не расковывать, с рук не кормить.
- Байкалов Пётр
- Нобелевский лауреат (7 lvl)
- Сообщения: 10381
- Зарегистрирован: Вс ноя 12, 2006 17:22
Излишне толсто и пошло.alien8 писал(а):Мало ли, не обязательно "он сверху" Smile
И вообще, может, жена подкралась, пока он спал...в машине Smile
XJD-EPC102, SouthPro MidasPad, NTT DoCoMo Sigmarion III, HP hx2790, Pocket Nature Луч BT, Rovermate Navisat, 24 с лишним гигабайта флэш-памяти.
Viva la'Resistance!
- Новый папа
- Нобелевский лауреат (7 lvl)
- Сообщения: 18916
- Зарегистрирован: Сб июн 11, 2005 10:16
А ты попробуй разок и поймешь, что это не так сложноНечто писал(а):Новый папа
O_O как же ты при такой лени ребенка-то сделал... на жену, пардон, помогали залезть?
Дык вот да. А самому ему не факт, что легче, зависит от его мышечной массы и натренированности этой массы.alien8 писал(а):Зато 50-кг филологу горизонтальное ускорение придать легче, а об 100 кг "спортсмена" можно ногу зашибить и лицо потом
20см я считаю по баскетбольному, т.е. прыжок на месте в высоту с вытянутыми ногами. 20см в данном случае не как запредельная высота, а наоборот - как мизер, который должен каждый по идее брать легко. А вот 40-50 - это уже неплохо. 80-100см - добро пожаловать в НБАalien8 писал(а):А что - с прыжками тоже все фигово? Или 20 см это так, шуточно?
Филологи - они такие Наверное. Я то 67 примерноalien8 писал(а):50 кило....гм....везет же людям.
А этот второй я буду состоять только из костей и жира или мышцы все таки будут в такой же пропорции?alien8 писал(а):Это ж представь - вот на тебя посадить еще одного тебя (только нежравшего неделю, чтоб чуть меньше полтинника добавочно) - и вот так побегать И вообще весь день так ходить
Конечно. А бывает сижу на кухне целый день, чтобы между приемами пищи лишний шаг не сделать.alien8 писал(а):Все так плохо?
Сегодня кстати еще 1км пробежал и 6 раз подтянулся.
Круто. Я тоже пешком люблю ходить, а некуда Вот на рыбалке последний раз 4.5км прошел. При этом рыбалка - это не просто прогулка туда сюда. В общей сложности был на ногах около 5 часов.alien8 писал(а):Я до работы иду с километр (это от метро) - лень ждать автобуса/маршрутки - подумаешь, 10-12 минут прогуляться.
Если долго сидеть на берегу hpc, то можно увидеть как всплывают завсегдатаи (с) Новый папа
Вижу, что Вас мне не переубедить, поэтому сразу перейдем к оскорблениям
"Люблю когда я прав" (с) Ортега
Сип!
Я последний житель Оффтопиков
Вижу, что Вас мне не переубедить, поэтому сразу перейдем к оскорблениям
"Люблю когда я прав" (с) Ортега
Сип!
Я последний житель Оффтопиков
- Байкалов Пётр
- Нобелевский лауреат (7 lvl)
- Сообщения: 10381
- Зарегистрирован: Вс ноя 12, 2006 17:22